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やる気を高める方法５
最新刊、好評発売中！受験生は何もしなくてもストレスがたまる。
ストレスの原因は、いろいろある。
受験勉強なんて役に立つのか？ 本当にこのままで受かるのか？ など。
受験生である限り、ストレスをゼロにするのは、不可能だ。
でも、だからといって、のままにしておけば、途中で気持ちが滅入ってしまう。勉強
をする気にもなれなくなる。
それを避けるには、趣味などでストレスを解消するしかない。
受験生になったからといって、趣味や部活をやめる必要などないのです。
部活をやめれば、一気に成績が上がると考えがちです。
確かに、最初の１週間くらいは、勉強時間が増える。
でも、の後の成績は、思ったほど伸びない。
それは、クラブをやめても、増えた勉強時間に集中できないからだ。
実をいうと僕も、部活を辞めてから（本当は辞めさせられたのだが）、勉強に集中しようと思ったが、まったくダメだった。
やりたいことを我慢しているとストレスがたまって、逆に成績が下がってしまった。
そんなことがないように、何か自分の好きなことを、受験生活の中に取り入れるようにしましょう。
いま、部活をしている人でも、やめる必要はない。
むしろ、やめてはいけない。
ぼくが、受験勉強をするときに役に立ったのは、クラブ活動のときに学んだことばかりだ。残念ながら、教室で習ったことは、ほとんど役に立っていない。
たとえば、勉強をするときに、過去問を分析するときに、何をしなくてもいいかを探う、と思ったのは、少ない部活の練習時間で、どうやって他のチームより強くなるか、をいつも考えていたからなのだ。
短い練習時間でうまくなるためには、くだらない練習をしている暇はない。
それを受験にも応用しただけなのだ。
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